De Zevenheuvelenhike is voor iedereen die van een stevige wandeltocht door de bossen houdt. De Nijmeegse heuvels maken van de Zevenheuvelenhike een echte uitdaging. Deelnemers kunnen kiezen uit 7, 14, 21 en 28 kilometer. Op iedere route wachten uitdagende paden, vele hoogtemeters en verrassende uitzichten.
De start en finish zijn net als bij de Zevenheuvelentrail een dag eerder op Museumpark Orientalis. Hier vier je je prestatie met een hapje en drankje op het gezellige finishfestival.
Tegelijkertijd met de Zevenheuvelenhike vindt op zondag de KION Kindertrail plaats. Een kinderloop over het onverharde terrein van Museumpark Orientalis.
De routes van de Zevenheuvelenhike voeren door de uitgestrekte bossen rondom Nijmegen. We raden deelnemers aan goed te trainen voor de hike, want het is een stevige wandeltocht door pittig terrein. Hierbij komen de volgende hoogtemeters op het pad: 7 kilometer - 227 hoogtemeters, 14 kilometer - 388 hoogtemeters, 21 kilometer - 574 hoogtemeters en 28 kilometers - 650 hoogtemeters.
Het grootste deel van het parcours is onverhard. Hierbij kom je trappen, smalle bospaadjes en ongelijk terrein tegen. Het vraagt om een goede voorbereiding, maar des te trotser kun je aan de finish je prestatie vieren op het finishfestival.